湿疹怎么预防

 

　　湿疹的预防

 

　　避免空气干燥，据医生介绍，干燥的空气是引发皮肤病的重大因素之一，由其是湿疹。夏天外出时要注意防晒，可以打伞来遮盖阳光，做一些其他防晒措施。如果是儿童的话，勤给婴儿换衣服，衣服宽松些，不能太厚太紧，细布全棉织品的衣服好。

 

　　避免外界各种刺激，外界的刺激对于湿疹来说无疑是诱发湿疹的关键所在。特别应避免外界各种刺激因素如搔抓、热水烫洗、洗澡时间过长、肥皂擦洗等。饮食方面，尽量少吃或不吃易过敏与刺激性食物，如海鲜、咖啡、辣椒、酒等。如果是敏感者应减少或避免接触环境中的尘土、尘螨、花粉、宠物皮毛等常见的过敏源。

 

　　改善生活环境，一个好的生活环境是预防湿疹的必要措施。改善生活环境要从居住做起，避免居住地潮湿、阴暗，而且要注意通风，保持清洁卫生，避免灰尘刺激皮肤，室内温度要保持在25度左右，避免过热及出汗。

 

　　湿疹是哪些诱发因素

 

　　遗传因素引起湿疹，某些类型的湿疹与遗传有密切的关系，是由于遗传因素引起湿疹，父母中如果有哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎等过敏性疾病，那么婴儿出生后血浆中IgE含量高可能会高出正常婴幼儿几倍至几十倍，这是由遗传基因所决定的。有些宝宝在湿疹发生时或发生以后，可能会有支气管哮喘或过敏性鼻炎等其他变态反应性疾病发生，这和遗传性过敏体质有密切关系。

 

　　感染因素引起的湿疹，某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌等等。饮食因素引起的湿疹，人类的食物品种极多，一般可分为植物类、动物类、矿物类，在近代的食物中还经常应用一些化学合成的食物如糖精、醋酸、枸橼酸(柠檬酸)、香精、合成染料等。这些食物可引起食物的变态反应，从而导致湿疹的产生。

 

　　季节因素引起的湿疹，干燥的空气是引起湿疹的基础因素;温湿的气候又使得细菌复苏。尤其花粉传播的时期，花粉飘浮在空中，被人吸入体内后，常出现鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻腔以及全身发痒等症状。并且随着春节气候的变化，一些复苏的病毒开始不断侵袭人的身体，让人在这样多变的气候中防不胜防。夏季也会因为阳光对皮肤损伤大而引发湿疹。秋季气候干燥会引起湿疹。冬季则会让湿疹复发或加剧，并伴有有渗出倾向。

 

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