广州哪家医院的湿疹好

 

 

　　广州肤康皮肤病医院主治疾病：银屑病(俗称牛皮癣)、白癜风、鱼鳞病、皮炎、皮肤癣、湿疹、脱发、脚气、疱疹、足癣、痤疮、荨麻疹、扁平疣等各种常见皮肤病

 

　　1. 注意保持皮肤清洁：使用温和无刺激的皂液清洁皮肤，尽量避免使用带有化学成分的护肤品或洗护产品。清洗用柔软的毛巾轻轻拍干，不要用力擦拭。

 

　　2. 保持皮肤湿润：湿疹患者皮肤易受干燥的影响，应常保持皮肤湿润。可以选择含有温和成分和保湿剂的护肤品，如乳液或者擦剂。在使用前，要先在手臂内侧进行皮肤试验，以免使用过敏引起更严重的湿疹症状。

 

　　3. 避免激发因子：激发因子是引起湿疹复发的原因之一，患者应认识到自己的过敏源，并避免其接触。常见的激发因子包括宠物毛发、尘螨、花粉、化学物质等。如果需要，可以咨询医生进行过敏测试，以确定个体的过敏源并采取相应的防护措施。

 

　　4. 注意饮食习惯：虽然湿疹与饮食之间的关系尚不明确，但一些患者报道称，某些饮食习惯与湿疹症状的加重有关。因此，湿疹患者应避免摄入过多的辛辣食物、刺激性食物、含有防腐剂或人工添加剂的食品，适量增加富含维生素、矿物质和纤维的新鲜水果、蔬菜和坚果。

 

　　5. 穿着透气舒适的衣物：湿疹患者应选择透气性好、柔软舒适的天然面料来制造衣物，如棉质和麻质。避免过紧或者粗糙的衣物摩擦或刺激皮肤。

 

　　6. 避免过度洗澡：虽然清洁是关键，但洗澡过多有可能导致皮肤过于干燥。一般来说，湿疹患者每天洗一次澡即可，水温不宜过高，时间不要过长，好不要超过十五分钟。洗澡后应立即涂抹保湿剂。

 

　　7. 管理情绪：情绪波动常常会促使湿疹症状的发作，患者应积极调节情绪，避免过度焦虑、紧张或者沮丧。可以通过锻炼、冥想、艺术治疗和寻求社交支持等方式来缓解情绪压力。

　　

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