怎么预防湿疹出现

　　怎么预防湿疹出现?很多朋友对湿疹的不认识，常常使得病变，或者后期治疗之后反复发作等情况发生，然而还有的人是因为自身没有合理的护理而使得湿疹再次出现。那么怎么预防湿疹出现？下面来看看广州肤康皮肤病专科的医生是如何讲解的！

 

　　要想预防湿疹就要做到以下几个方面：

 

　　1、 调整好饮食：饮食是容易得湿疹的患者应该注意的，合理的饮食不仅能够的预防湿疹，还能够提高免疫力。预防湿疹应该多吃一些水果和蔬菜，多吃素食，少吃油腻、辛辣刺激性食物。

 

　　2、 了解诱发因素：只有充分了解湿疹的诱发因素才能够从根本上预防湿疹。湿疹的诱发因素主要有过敏、免疫力失调、精神状态等。所以大家在平时要避免接触过敏源、保持良好的心态，避免紧张焦虑的情绪，注意劳逸结合。

 

　　3、 预防各种疾病：感冒、急性胃肠炎等疾病均会引起湿疹，所以大家在平时要注意预防各种疾病，一旦出现不适就要及时到正规的专科进行治疗。

 

　　4、 及时治疗：湿疹虽然仅表现在皮肤上，但是大家还是要重视湿疹的治疗，在湿疹发病初期是治疗湿疹的佳时机。大家要在湿疹的发病初期及时到专科进行治疗。

 

　　5、 穿着合适的衣物：秋季皮肤干燥，耐受能力较弱，所以贴身衣物要以棉质为主，不要穿丝质、化纤的衣物，以免引起湿疹。